2018年12月12日 (水)

嬉しい便り

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嬉しいお便りをいただきました。

無事に手術を終え退院!・・・今は自宅でのリハビリを頑張っていらっしゃるとの事。

お洒落な絵が添えられていて、いいなぁ!

スクワット10×3

腹筋20×3

ボールをはさんで腿上げおろし・ゆっくり10×3

20分以上の外歩き

言葉も具体的で、「身近な人に、身近な内容で、短く」・・・絵手紙の大事な要素が全部入っていて・・・これぞ絵手紙!

私は、この絵手紙をA4に拡大コピーして貼り、毎日眺めています。

majoさん、お身体をお大事に、ゆっくり頑張ってくださいね。

私も遅ればせながら、、、真似をしたいと思っています。

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2018年12月 3日 (月)

資料が要るかな

カード作りを案内するのに、資料があった方がいいなぁ。

で、作ってみました・・・分かりにくいか?
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メチャメチャ息子の手を借りました(^_^;)

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2018年11月29日 (木)

カード作り

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高齢の方にも出来る、なるべく簡単で、、、飛び出すカードをやりたいなと思っていました。

絵手紙教室だから自分の言葉を入れることは忘れないで・・・楽しく!

で、こんな風になりました。

ちょっと絵手紙から離れすぎか???

まぁ、希望の方だけにしよっかな???

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2018年11月26日 (月)

また来年!

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「道くさ」のみなさんの展示を終えました。

展示会があると大変!と仰る方がいれば、ないと描かないしねという方も!

負担にならず、楽しんでいただければなぁと思っています。

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2018年11月23日 (金)

道くさの会

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今度の土・日は絵手紙同好会「道くさ」の皆さんの展示があります。

寄せ書きを今年も描いたのですが、、、失敗!(天使)

同じ名前が二か所にあったり、漢字のお名前がひらがなになってしまったり。

絵を柿に変えて描き直し・・・なんだかなぁ???

一枚目の方が(天使)好きなんだけど・・・絵手紙は不思議なことに、いつでも一枚目が良いですね。

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2018年11月22日 (木)

チャリティーサンタ

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この時期になると発売される「チャリティーサンタ」・・・毎年楽しみにしているのです。

年々、人気が出てきた?それとも知れわたってきた?

開店前に並んで、、、ダッシュしたのにもかかわらず、前から50番目くらい?

デパート正面ゲートに並ぶと遅くなってしまう、、、対策を考えないと来年は難しいかなぁ

兎に角、今年分はゲット!出来ました・・・LOVEの文字を抱えてて、良いんだわ(一人5個までなの)

来月はクリスマス・・・飾って楽しみましょっと!

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2018年11月 4日 (日)

準備万端

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年賀状と、お年玉番号付の切手を、購入しました。

切手の方は数が少ないらしく、早く求めないと売り切れのことがあるそうで、早めの購入です。

さぁ、後は仕上げるだけ・・・取り掛かりはバッチリよ!

手書き、、、100枚  プリント、、、170枚

毎年、イカンなぁと思いつつ、プリントの方が増えていきます

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2018年10月30日 (火)

懐かしい。

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手元には残っていなくても、パソコンの中に残っていたりして・・・。

昔の描いたものを見ると、恥ずかしかったりしますが、二度とその時代の気持ちに戻れない・・・なんだか懐かしいです。

俳優の阿部寛さんが、サツマイモ好きで、スーパーの焼き芋を買い占めるから、お店の人は、阿部さんが買い物に来ると、隠すんですってね・・・ググッと親近感がわき、「下町ロケット・ゴースト」を見るのも楽しみになりました。

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2018年10月28日 (日)

手話サークル

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手話サークルで「龍雲寺」に行きました。

ここにはダウン症で天才書家と呼ばれる「金澤翔子」さんの般若心経が常設されています。

本当に大きいのですよ。

この龍雲寺は私の家から近いので、何回かお邪魔したことがあるのですが、毎回心を落ち着かせてくれる、私にとっては癒しのお寺になってます。

皆さんと一緒に、翔子さんのDVDと書を見せていただき、和尚さんの法話を頂きました。

彼女の展示会が来月予定されていて、揮毫もされるとか。
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2018年10月25日 (木)

取り掛かり始めました。

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もうすぐ年賀状が販売されますね。

毎年、毎年、年末になっても片付かなくって、年賀状には四苦八苦してしまいます。

で、今年こそは速くやっつけてしまいましょって・・・取り掛かりました。

来年は「亥」なんだね、、、彫ることにしましたが、、、果たして???

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2018年10月24日 (水)

まっちゃん

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長く手作りを楽しんでいる友人がいます・・・まっちゃん!と言います。

軽くてオシャレな「ヘリバッグ」が好評で・・・畳のヘリを使ってるの。

友人の中で頑張っている人がいる・・・メッチャ嬉しいのであります。

屋号はね「Twinkle マザー」・・・どこかで見かけましたら、是非手に取ってくださいませ。

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2018年10月16日 (火)

幸ちゃんのお土産

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絵手紙仲間(青の会)の幸ちゃんは、好きとなったら行動的!

真似が出来なくて、羨ましいのであります。

今回は「草間弥生」の展を見に京都まで・・・そうなの、目的は「草間弥生」だけで。

お土産に頂いたのがこの「ダンシング・パンプキン」のポストカード!

なんとも不思議・・・額に入れたくなります。

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2018年10月13日 (土)

いきいきトレーナー講習会

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リハビリテーション病院の「市民いきいきトレーナー講習会」に参加しました

午前9:30~15:30までを3日間・・・なかなかタイトでしたが、ベーシックコースから、、、希望すればこの先まだまだ、リフレッシュコース・アドバンスコースとあるのです。

一日目

体の仕組み・加齢に伴う変化や病気・転倒しにくい身体作り・安全に運動を行うために・いきいき体操の実技

二日目

骨、関節、筋肉、ヒトの身体の動き・運動と呼吸について・いきいき体操の実技と目的

三日目

効果的な指導のために・体操実技練習・指導練習・体操指導実践

それぞれ院長先生はじめ、内科医、リハビリ専門医、理学療法士、作業療法士、トレーナの講義+実技、、、途中チンプンカンプンもあったりして、、、一日の終わりには確認テストもあってね、、、アチャ!

こんな感じの内容で、書き出してみると、なんだかオオゴト?の様ですが、参加者全員が修了証書を頂きました。

これからは高齢者が高齢者の面倒を看る!

ここ浜松は2012年(平成24年)、健康長寿日本一の都市として報道されました。

行政も力を入れているのでしょうね。

市民いきいき体操・・・高齢者が安全で効率な運動を出来るようにと考えられたプログラムで、それを広める人を養成する講習会が、最近毎年行われていて、私は24回目の受講生でした。

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2018年10月11日 (木)

ご無沙汰しました。

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9月の中頃にUPしたままで、随分空いてしまいました。

この間には色々なことがいっぱい有りすぎて、、、。

災害に合われた方、、、少しでも早く落ち着かれますように。

ここ浜松は台風による停電が、区域によっては6日も続いて、、、全面復旧したのは何日後なんでしょう?

私の所は約一日の我慢で済みました。

オール電化ではないので、台所もそれほど困る事も無く過ごせましたが、たったの一日でも不便でした、、、電気に頼ってるんですねぇ。

まだまだ我慢している方が日本中にいる・・・お気持ち、少し分かりました。

今日は作品展の搬入日・・・会の皆さんと仕上げました。

今年の協同作品は「クリスマス」会員のお名前も添えました。

 

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2018年9月17日 (月)

秋・・・まだ暑いです。

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すっかりご無沙汰してしまいました。

半月の間に日本列島は・・・災害に見舞われ、、、北海道も。

息子が学生の頃住んでいたこともあって、、、ブログ友達の住まいもあって、、、北海道は身近な存在ですが、、、なんにも出来なくてテレビだけで情報を得ています。

この頃の被害はなんだか凄すぎて、本当に怖いです。

家族・親戚・・・だとしたら私でもきっと動くと思うのですが、、、ボランティアに行かれる方・・・本当に頭が下がります。

どの人にも笑顔が戻ってほしい、、、一日でも早くと願います。

最近は絵手紙教室・手話サークル・シルバーサロンボランティアが主な活動で、ちょっと忙しくしています。

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