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2018年4月23日 (月)

足半(あしなか)

Pict3615_2
骨盤が歪んでるし、魚の目が出来るし、浮き指だし、巻爪だし、土踏まずのアーチもねぇ・・・てな訳で「足半(あしなか)」です。

履くだけで姿勢が整う・・・現代人が失った正しい足の使い方を取り戻してくれる救世主!・・・ホントかい??

古くは鎌倉時代から戦国あたりまで実際に履かれた草履だそうで、上野の西郷さんも足半を履いているとか、鵜飼で有名な長良川の鵜匠さん達は、今でも履いて漁をすることがあるそうです。

つま先とかかとが床に着きます・・・最初は痛い(浮き指に良い感じ)・・・直に慣れました。

足を組む+横座り+片足あぐら+バッグ片方掛け+猫背・・・姿勢が悪いと全身のおブスが加速するって大きく書いてある・・・ピッタリ当てはまってしまい、ヒェ~~(T_T)

体験談では一か月位試したら結果が出てるみたい・・・早速やってみましょ!!

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