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2018年6月 8日 (金)

野菜スープ

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今日は定期健診で心電図も!

なかなか良くなるということはなく、現状維持は立派な結果の様です。

いつでも「太ってはダメですよ!すべての数値が悪くなっちゃうからね。野菜からね、量も多く!」って。

てな訳で【野菜すーぷ】で・・・次回の検査まで続けてみます。

そう言えば最近、がん治療の専門医が「野菜スープで・・・」って本が出てましたっけね。

一石二鳥になるかしら???

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コメント

私は少し呑気になったからか、1.5キロ増えました。
お腹周りのボリュームがスゴイの(笑)
何をやっても続かない性分なので、夕食の米飯を止めました。

投稿: aya | 2018年6月 8日 (金) 22時36分

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